腰痛

野鳥 イベント
2年程腰痛持ちだったが、また昨夜からぎっくり腰に近い症状


「いてぇ」を何十回も発しない日はなかった

昨夜ベッドに入る時も何回か電流の走るような痛み
数年、初夏になって毎年やっているぎっくり腰が・ゆっくりと始まったのか・・

座る・立つの動作の移行中電流が走る
またしばらく安静か・・

春の渡りが面白くなってきているのに・・






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